趣味の自転車のあれこれ

ヤング自転車競技的小載録


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36: サイクリングと新潟選手権コース確認
   2017.04.25   外練   ----- 仕事後夕方に今日もメニュー決めずにサイク-----
35: 外乗り流し
   2017.04.24   外練   ----- 仕事後に夕方出撃。行き先もメニューも決め-----
34: 日光白根ヒルクライム 優勝
   2017.04.23   レース   ----- 3回目の参加となる日光白根ヒルクライム。-----
33: 日光白根ヒルクライム前日・流しと高強度を少し
   2017.04.22   ローラー練   ----- 明日は日光白根ヒルクライム。仕事が午前に-----
32: 外乗り
   2017.04.21   外練   ----- 昨日のダメージもあり、流しのみ。ローラー-----
31: 閉店ガラガラでた自己ベスト
   2017.04.20   外練   ----- 今日は教習所の試験で出発までの時間で朝ロ-----
30: 脂肪燃焼系ローラー
   2017.04.19   ローラー練   ----- 今朝久しぶりに体重を量ったら59.2kgと増量-----
29: 背嶺で上り練
   2017.04.18   外練   ----- 暖かいけど、風強い。けど上り強化で外練。-----
28: 外乗り
   2017.04.17   外練   ----- 今日は時間があるので、外に行く。今週長い-----
27: 一週間ぶりの外乗り、背嶺峠(花咲く側)1本
   2017.04.16   外練   ----- 春の陽気。夕方から短時間だけ乗る時間がで-----
26: 休日ローラーXRS - Haute Route Classic Race 28.3 mi / 45.5 km reverse
   2017.04.15   ローラー練   ----- 仕事が午前で終わったため、午後から久しぶ-----
25: ローラー流しのみ・新潟県自転車競技選手権ロードエントリー
   2017.04.14   ローラー練   ----- いつも通りズイフトやる予定だったけど、頭-----
24: 夜ローラー KISS Americas AM Race (31 mi / 50 km)
   2017.04.13   ローラー練   ----- 夜にズイフトのレース。1369.8kJ  1:31:3-----
23: ローラーズイフトやめて5分走
   2017.04.12   ローラー練   ----- 昨日は仕事の関係でフルレスト。フルレスト-----
22: ローラー流し
   2017.04.10   ローラー練   ----- チャレンジロードが終わって次は2週間後の-----
21: チャレンジロード A-E 11位
   2017.04.10   レース   ----- コース:日本SCS 左回り12週 63.5km天気-----
20: 15分だけ流し
   2017.04.08   ローラー練   ----- レース前日なので予定通り流し。1時間くら-----
19: ズイフトレース・ニュージャージ
   2017.04.07   ローラー練   ----- 朝起きたら昨日の頭痛が若干残っていたけど-----
18: 頭痛でローラー流し
   2017.04.06   ローラー練   ----- 花粉症のせいか頭痛あり。相変わらず喉が痛-----
17: 赤城アップダウン外練
   2017.04.05   外練   ----- 教習所が午前で終わったので、昼過ぎから赤-----
16: 一日遅れで花粉症爆発、ローラー1m30sインターバル
   2017.04.04   ローラー練   ----- 黒酢が効いていたのか花粉症の症状は軽かっ-----
15: 喉ブレイクからのローラー流し
   2017.04.03   ローラー練   ----- 朝起きたら喉が痛い。花粉症の鼻づまりから-----
14: 白井滋杯クラスA2位
   2017.04.02   レース   ----- コース:日本CSC左回り10週 審判棟前スタ-----
13: レストと妄想
   2017.03.31   ローラー練   ----- 昨日のダメージがいい感じで残ってる。ので-----
12: 赤城 ロング練
   2017.03.30   外練   ----- 今日は時間があるので、赤城中腹のアップダ-----
11: ローラー流しのみ・体組成計ゲット
   2017.03.29   ローラー練   ----- 150TSSほどの練習を3日続けて、疲労感あり-----
10: 1min30secインターバル完遂できず・レース予定など
   2017.03.28   ローラー練   ----- 白井滋杯のコースは日本CSC左回りというこ-----
9: ローラー LSD 3時間
   2017.03.27   ローラー練   ----- 外はこんな感じ。週末のレースがあるわけだ-----
8: 再開
   2017.03.27   過去記事倉庫   ----- ブログ再開します。自転車はじめて3年経過-----
7: Ym!!
   2010.07.10   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----
6: 本当にやる
   2010.07.07   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----
5: iPhone 4!
   2010.07.03   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----
4: きたよきたよ!
   2010.06.28   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----
3: ダブルループ
   2010.06.24   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----
2: シンフォニックメタル
   2010.06.22   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----
1: さて
   2010.06.22   過去記事倉庫   ----- この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます-----

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プロフィール

ヤング

Author:ヤング
COW GUMMA所属のサイクリストです。
群馬・栃木・埼玉あたりを走ることが多いです。
2017年参戦予定大会
新潟県自転車競技選手権ロードレース 競技者オープン
Mt.富士ヒルクライム

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