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趣味の自転車のあれこれ

ヤング自転車競技的小載録


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第3回 茂庭っ湖ラインタイムトライアル 優勝

距離:11km
天気:晴れ 路面ドライ
風:強風 往路向かい風 復路追い風
結果:優勝 14:39
体重:はかり忘れ たぶん56kgくらい

初めてのタイムトライアルとなる大会。
(山岳ではない)タイムトライアル競技をはじめるにあたり、
自分の実力がどれくらいなのかを確認することを目的とした。
全日本の出場権を獲得し、全日本TTに出るつもりでいる。
が、しょぼい結果なら出ても出るだけで終わるので出ないという判断にもなる。

朝4時起きでなる早で出発。
日光周りで4時間で到着。
ヒルクライムやロードレースと違い、個人TTは人と一緒に走らないので気持ち的にはものすごくリラックスできる。
普段のぼっち練習と同じことをやるだけだから。
バイクはリヤのディスクは用意できたが、フロントのスーパーディープはまだ手元にないので、
手持ちのPrime 50ハイトを使用。
タイヤの種類が違うが、気にしないでおく。
ディスクがcorsa speedでPrime 50がシュワルベプロワンなのだけれど
タイヤの違いか、取り付けの影響か気密性が違い、corsa speedの方が圧の低下が早い。
良くわからないので、両方とも上限まで入れた。(corsa speed9bar、Prime 50 7.5bar)

天気は最高だけど風が強い。
往路が向かい風で復路追い風なので、セオリーどおり向かい風で頑張って、追い風で耐えるという走り方で。


15分間耐えて終了。あっという間笑。
11.03km 14:41 Avg301W NP303W
(心拍はとれてなかった。体への密着が甘かったのが原因だと思う。)
全体タイムの中でトップタイムで優勝。

茂庭っ子TT優勝しました

Takaya Hoshinoさん(@takaya_hoshino)がシェアした投稿 -


データを見返してみると、最初の2分くらいは高出力だったものの、あとは全体を通して300wほどのペース配分。
作戦通りにはいかなかったが15分という競技時間を考えるとペース配分とかないのかも。
優勝という結果ではあるが、目的であった自分の実力についてはまだ良くわからないという結果。
とりあえず全日本にでるならパワー不足感は否めないし、
ロングディスタンスになるので、ポジションもつめていきたい。
が、どうすればいいかが経験がないのでわからない笑
圧倒的にまだ乗り込みが足りないのは確かなので、色々試してみるしかなさそう。
5/6に埼玉TTがあるので、エントリーします。
天気も良さそうだし。

備忘録:
ギヤは53T-11Tだと今日の最高速度63km(追い風復路、ゴール前若干下り区間)だとケイデンス105rpm。
ギリギリ?いや下りはケイデンス少し落としたいから足りない。
し、明らかな下りがあるコースだと足りない。
54Tか55Tが必要か。また出費が、、、
逆にコース(と風向き)によってリヤ11Tは使わないと予想される場合は12Tで16Tを入れたい。

機材メモ
フレーム:ANCHOR RT9
ホイール:フロント PR-50、リヤ AeroCoach AEOX tubeless disc
タイヤ:フロント Schwalbe Pro One 25C 空気圧:7.5bar リヤVittoria corsa speed 空気圧:9.0bar
コンポ:SHIMANO DURA ACE ディレーラー:ULTEGRA Di2
 ギヤ:フロント 39-53(インナーは使わなかった) リヤ 28-11
ペダル・パワーメーター:GARMIN VECTOR 3
サイコン:GARMIN EDGE 520J
チェーン:SHIMANO DURA ACE UFO Drip Chain Coating
ハンドル:PRO ミサイルEVO ボトムポジション
サドル:AeroCoach Axis saddle
ヘルメット:KABUTO AERO-R1 バイザー有り
ジャージ:サンボルト PROfitライトワンピース
サングラス:ルディプロジェクト SINTRYX
グローブなし
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ヤング

Author:ヤング
COW GUMMA所属のサイクリストです。
群馬・栃木・埼玉あたりを走ることが多いです。
ヒルクライムと最近はタイムトラベラー。

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